Lukkopaini / No Gi
No Gi tunnit ovat lukkopainitunteja. Näille tunneille pääsevät jo lajia harrastaneet sekä peruskurssin käyneet treenaajat. Tunneilla pureudutaan syvemmin lajin tekniikoihin. 👍
BJJ
BJJ tunneilla harjoitellaan erityisesti pukutekniikoita. Näillä tunneilla on hyvä olla gi mukana, mutta mikäli et omaa sellaista, salilta löytyy lainaksi takkeja ja housuja. Huom: salillamme on myös myytävänä Fx jiujitsun omia bjj Gi:tä. 🥋
Nuorten kerho
Nuortenryhmä kehittää liikkuvuutta, koordinaatioita ja kykyjä puolustaa itseään älykkäästi. Tunneilla saatat nähdä jujutsutekniikoiden ohella nuorten riehuvan kuperkeikkojen ja kärrynpyörien kanssa ympäri salia tai käyvän villiä polttopallo taistelua. Meidän nuori kamppailijamme ei kiusaa ja puolustaa aina kiusattua sekä pienempiä. ☝
Peruskurssi
Peruskurssilla opit pystypainin ja mattokamppailun perusteita sekä pääset soveltamaan näitä positiosparreissa. Jatkoryhmän tunneilla siirrytään kehittyneimpiin tekniikoihin ja sparrieriin. 🤼♂️